4 desserts d’été (healthy & rapide)

4 desserts d’été (healthy & rapide)

Hello les gourmand(e)s !!!

C’est l’été, et on te propose 4 recettes de desserts ou snacks HYPER faciles et HYPER rapides à réaliser pour satisfaire ton bec sucré :

Cookies choco-banane

• 2 bananes

• 40g de flocons d’avoine

• 40g de noix de coco râpée

• quelques petites de chocolat

Ecrase les bananes dans un bol. Ajoute les flocons d’avoine et la noix de coco râpée. Mélange. Ajoute les pépites de chocolat. Forme des cookies et place-les sur une plaque de cuisson. Enfourne 15 minutes à 180°C.

Chips de tortillas sucrées

• 1 wrap (blé ou maïs)

• huile de coco

• sucre complet

• cannelle

Badigeonner le wrap d’un peu d’huile de coco. Ajoutez la cannelle et le sucre complet selon vos goûts. Découpez en triangle. Enfournez 5-6 minutes jusqu’à ce que les bords soit dorés.

Chunks de yaourt glacés aux fruits secs

• 200g de sojasun citron

• 3 fraises

• noisettes concassées

• amandes effilées

• cranberries

Sur un plat recouvert de papier sulfurisé, étale le yaourt en couche assez épaisse. Y ajouter les toppings de ton choix. Mets au congélateur (minimum 4 heures). Découpe grossièrement en morceaux.

Bonne dégustation,

Isadora et Marisa